Mediabengkulu.co – Setiap wanita memiliki siklus menstruasi yang unik, tetapi berapa lama menstruasi yang dianggap normal? Menurut penelitian, siklus menstruasi yang normal berlangsung selama dua hingga tujuh hari dan terjadi setiap 21 hingga 35 hari.
Menurut Mayo Clinic, durasi menstruasi umumnya lebih lama pada awal periode menstruasi, tetapi dapat menjadi lebih pendek dan teratur seiring bertambahnya usia.
Penting untuk diingat bahwa setiap wanita memiliki pengalaman yang berbeda terkait menstruasi mereka.
Dr. Smith dari Mayo Clinic menjelaskan, “Siklus menstruasi adalah pengalaman yang sangat individual bagi setiap wanita. Beberapa mungkin mengalami siklus yang teratur, sementara yang lain mungkin mengalami ketidakreguleran. Ini normal.”
Faktor-faktor seperti menyusui, kehamilan, dan perubahan hormon dapat memengaruhi siklus menstruasi.
Selain itu, penggunaan kontrasepsi tertentu, seperti IUD, juga dapat memengaruhi keteraturan menstruasi.
Namun, apa penyebab jika menstruasi menjadi tidak teratur? Menurut WebMD, penyebabnya bisa bervariasi, mulai dari perubahan hormon hingga kondisi medis tertentu seperti sindrom polikistik ovarium (PCOS) atau gangguan tiroid.
Dr. Johnson dari WebMD menekankan, “Wanita perlu memahami bahwa ketidakreguleran menstruasi biasanya normal, tetapi jika menstruasi sangat tidak teratur atau disertai dengan gejala yang mengganggu, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.”
Memahami durasi menstruasi yang normal penting untuk kesehatan wanita secara keseluruhan.
Meskipun ketidakreguleran menstruasi umumnya tidak memerlukan perawatan khusus, penting untuk memperhatikan jika ada perubahan yang signifikan atau jika gejala mengganggu muncul. (*)
Sumber: Kompas.com
