JAKARTA, mediabengkulu.co – Tidur siang kerap dianggap sepele. Padahal, memiliki banyak manfaat. Bagi orang dewasa misalnya, tidur siang dapat membantu…
Kesehatan
Oat Milk Alternatif Pengganti Susu Sapi
mediabengkulu.co – Oat milk adalah alternatif pengganti susu yang cocok dikonsumsi jika memiliki alergi susu sapi. Oat milk atau susu…
Camilan Diet dan Rendah Kolestrol
Mediabengkulu.co – Banyak orang mengonsumsi telur dengan beragam olahan, termasuk direbus. Ternyata telur rebus memang terbukti paling sehat untuk dinikmati,…
Manfaat Minyak Zaitun untuk Memasak dan Kesehatan
Mediabengkulu.co – Minyak zaitun digunakan untuk membuat berbagai jenis masakan, termasuk untuk menggoreng. Minyak zaitun memiliki kandungan lemak lemak tak…
