Mediabengkulu.co – Beberapa wanita biasanya ingin jadwal tamu bulanan datang lebih cepat, mungkin karena mereka ingin camping atau bepergian tanpa repot mengganti pembalut.
Lalu adakah cara untuk mempercepat datangnya tamu bulanan?
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mempercepat datangnya tamu bulanan / menstruasi.
Berikut ini cara mempercepat tamu bulanan / menstruasi:
1.Mengonsumsi pil KB
Pil KB adalah cara paling umum yang digunakan orang untuk menginduksi atau memanipulasi waktu menstruasi.
Jika Anda memang menggunakan alat kontrasepsi ini dan ingin mempercepat datangnya tamu bulanan, hentikan terlebih dahulu konsumsi pil KB atau beralih ke pil plasebo.
Jika ingin menunda datangnya menstruasi, Anda bisa mengonsumsi pil KB setiap hari.
Namun, Anda perlu berkonsultasi ke dokter jika ingin memanipulasi jadwal menstruasi dengan pil KB atau alat kontrasepsi hormonal lainnya, sebab bisa saja cara ini menimbulkan efek samping.
2.Konsumsi lebih banyak vitamin C
Vitamin C diyakini dapat mempercepat datangnya tamu bulanan karena memiliki efek yang sama pada tubuh seperti hormon progesteron.
Kadar progesteron meningkat setelah ovulasi.
Jika pembuahan tidak terjadi, kadar progesteron dan estrogen turun sehingga memicu datangnya tamu bulanan atau menstruasi.
3.Makan Pepaya atau Nanas Buah-buahan tertentu
Pepaya dapat mempengaruhi kadar progesteron, dan nanas dapat melunakkan serviks, yang memicu menstruasi.
Namun, Anda harus berhati-hati karena mengkonsumsi pepaya atau nanas dalam jumlah banyak dapat menyebabkan diare atau sakit perut.
4.Picu orgasme Orgasme dapat meningkatkan oksitosin dan endorfin, yang merupakan hormon perasaan nyaman.
Hormon-hormon ini dapat membantu mengurangi stres, menyebabkan rahim berkontraksi sehingga mempercepat datangnya menstruasi.
(health.kompas.com/mediabengkulu.co)